Nos tratamos a nosotros mismos igual que como nos trataron nuestros padres

Quiero empezar este artículo con esta cita, extraída del libro: “El Poder está Dentro de Ti” de Louise Hay “Cuando llegamos a adultos llevamos dentro 25.000 horas de cintas grabadas con la voz de nuestros padres. ¿Cuántas horas de esas cintas crees que te dicen que eres un ser maravilloso? ¿Cuántas te dicen que te … More Nos tratamos a nosotros mismos igual que como nos trataron nuestros padres

¿Cómo desarrollar la creatividad de los niños?

Los niños ven el mundo con otros ojos, interpretan la realidad a su manera y son capaces de convertir lo ordinario en extraordinario. La creatividad infantil es una capacidad que si no se estimula corre el peligro de bloquearse y desaparecer a medida que el pequeño crece. En este artículo se explica por qué es … More ¿Cómo desarrollar la creatividad de los niños?

Aceptar nuestra vulnerabilidad nos hace fuertes

“Quizá nuestro dolor nos esté mostrando que necesitamos fijar un límite, que estamos yendo en dirección equivocada o quizá esté disparando un profundo proceso curativo.  Está bien sentirnos heridos, llorar, curarnos” Melody Beattie Yo creo que fueron muchas las veces que en nuestra infancia nos habrán dicho: “No llores, no pasa nada”, “Cuando dejes de … More Aceptar nuestra vulnerabilidad nos hace fuertes

El yoga como una herramienta para impulsar el cambio de paradigma en la educación tradicional actual

Me preocupa muchas veces ver que se emplea el yoga y/o el mindfulness en ámbitos educativos exclusivamente para relajar y tranquilzar a nuestro alumnado. Es como si estuviéramos  aprovechando solamente una muy pequeña parte de toda el potencial de esta práctica física/mental y filosofía de vida tan positiva y holística. Como un diamante en bruto, … More El yoga como una herramienta para impulsar el cambio de paradigma en la educación tradicional actual

Los padres perfeccionistas y sus hijos: una vida de carencias

Educar a los niños con una actitud en la que no se permiten los errores podría crear en ellos inseguridades y otros problemas de autoestima Vanessa Van Petten escribe sobre paternidad y adolescencia en el blog RadicalParenting.com. Su próximo libro¿0btengo mi permiso antes o después de ser castigado? será publicado en septiembre. ¿Cómo saber cuándo … More Los padres perfeccionistas y sus hijos: una vida de carencias

El nuevo paradigma educativo

Mientras nuestra realidad global se tambalea, pareciera que no disponemos de los medios para hacer frente a los desafíos medioambientales, sociales, políticos, financieros, morales y espirituales que se nos presentan. Una nueva educación se antoja fundamental si queremos sentar las bases de la sociedad armónica que todos anhelamos. La Educación hoy Si el propósito del … More El nuevo paradigma educativo

Luis López González: “La meditación equilibra las emociones de los niños”

Los niños y niñas ¿están demasiado estimulados? Hay muchos estudios que demuestran que los niños y niñas de hoy en día estan sobreestimulados. Están sometidos diariamente a más inputs de los que un cerebro puede, racionalmente, integrar y gestionar. Ante esta situación es muy difícil que puedan construir cualquier cosa: aprendizaje, pensamiento, arte… ¿Cómo les afecta … More Luis López González: “La meditación equilibra las emociones de los niños”

¡Despierta!

La asertividad es la capacidad de decir que “no” de forma adecuada y sencilla; de plantear los pensamientos, sentimientos y opiniones personales sin pasar a llevar a los demás. La timidez o la incapacidad de proponer las propias necesidades y la agresividad o exposición de los pensamientos pasando a llevar al resto son los dos … More ¡Despierta!