A meditar con tus niños. Cuatro técnicas sencillas para enseñarles cómo aquietar la mente

“Meditar es una forma de acercarte a tus hijos y sus inquietudes”. La felicidad es un estado natural en los niños siempre y cuando sus necesidades estén bien satisfechas. Entre estas necesidades están las más conocidas como el albergue, el alimento y el amor. Además hay una necesidad que en ocasiones se descuida y es … More A meditar con tus niños. Cuatro técnicas sencillas para enseñarles cómo aquietar la mente

Entrevista a Begoña Ibarrola, psicóloga y escritora: “Quiero cambiar el mundo a través de los cuentos, que las personas sientan la belleza y la importancia de sentir”

Begoña Ibarrola es bien conocida en muchas casas de niños y niñas porque sus cuentos ocupan un lugar importante en las librerías de muchos hogares. No es para menos. Sus Cuentos para sentir, Cuentos para educar niños felices  y sus Cuentos para descubrir inteligencias han conquistado el protagonismo del momento del cuento en muchas familias gracias a … More Entrevista a Begoña Ibarrola, psicóloga y escritora: “Quiero cambiar el mundo a través de los cuentos, que las personas sientan la belleza y la importancia de sentir”

El Primer Amor: Sobre la importancia del amor a uno mismo. Wayne Dyer

He querido compartir un extracto del libro de Wayne Dyer Tus zonas erróneas , un libro lleno de sabiduría que te hace entender y ver la vida desde otra perspectiva, de una manera muy consciente. Al avanzar en su lectura puedes darte cuenta, reconocer y comprender muchas actitudes y hábitos aprendidos que nos alejan de nuestra felicidad.  … More El Primer Amor: Sobre la importancia del amor a uno mismo. Wayne Dyer

Aprendiendo a creer en mí: Listado de libros y cuentos recomendados para niños

El amor hacia nosotros mismos, el creer y tener confianza en nosotros, el fomentar una autoestima positiva, el saberme capaz para lograr lo que deseo en la vida, el encontrar mi propósito, mi misión e ir tras ello…, muchas veces son temas que se dejan de lado o en segundo plano en la crianza y educación de nuestos niños, … More Aprendiendo a creer en mí: Listado de libros y cuentos recomendados para niños

Niños en Modo Slow

Salgo de casa acompañada de mis tres enanitos, chequeamos que todo está en orden y hacemos una corta carrera hasta la puerta del colegio, que por suerte no ha cerrado aún. Hago el correspondiente reparto de besos antes de que entren y cuando los veo alejarse, suspiro aliviada. Es tarde. No he conseguido llegar puntual … More Niños en Modo Slow