Yoga en el Contexto Escolar

-Capacitación (Cursos, Talleres, Charlas a personal docente) -Talleres y/o técnicas de yoga para el cuerpo estudiantil -Talleres para padres (técnicas y estrategias para afianzar el vínculo padre-hijos, herramientas de mindfulness para trabajar en el hogar…) Servicios a: -Escuelas, Liceos, Colegios -Jardines Infantiles -After School -Otros ALGUNOS TEMAS Y ÁREAS ESPECÍFICAS A TRATAR: -Focalización, relajación y … More Yoga en el Contexto Escolar

TALLERES DE YOGA PARA NIÑOS EN VIÑA DEL MAR

Kundalini Yoga constituye una disciplina de trabajo corporal en la que a través de movimientos y posturas físicas (asanas), ejercicios respiratorios (pranayamas), posiciones y movimientos de las manos (mudras) y sonidos o cantos (mantras), se trabaja con el individuo en su totalidad, obteniéndose beneficios a nivel físico, mental y espiritual. De esta forma constituye una … More TALLERES DE YOGA PARA NIÑOS EN VIÑA DEL MAR

Taller Yoga Mamá e Hijo (a) próximamente en Viña del Mar

¡Hola queridas amigas!   Quiero contarles que próximamente comenzaremos con las clases de Yoga Mamá e Hijo (a) en el Espacio “Toque Nativo” en San José Oriente #139 en Agua Santa, Viña del Mar.    Las  clases serán para niños entre 4 y 10 años.   Les informo que las clases serán 1 vez a … More Taller Yoga Mamá e Hijo (a) próximamente en Viña del Mar

Libros para practicar Mindfulness en Familia

¿Quieres practicar mindfulness en tu hogar junto a tus hijos, por medio de divertidos juegos y estrategias? Entonces estos libros son para ti. Pero primero tú te preguntarás: ¿Qué es el Mindfulness? Es prestar atención al momento presente con total aceptación y sin juzgar. “Cuando aceptamos lo que ocurre y abandonamos la lucha contra ello, … More Libros para practicar Mindfulness en Familia

Curación Física, Mental y Espiritual

Hace pocos días he comenzado a leer el libro “Afirmaciones científicas para la curación” del maestro Paramahansa Yogananda. La verdad es que es un libro encantador y de real ayuda para todas aquellas personas quienes nos dedicamos a trabajar en el mundo de las terapias complementarias, y que vemos y entendemos que somos un todo, … More Curación Física, Mental y Espiritual

Meditaciones de Comunicación Celestial y su efecto positivo en los niños (cantos, mantras, música, movimiento, baile)

En  este artículo plantearé el efecto positivo que tiene el trabajar Meditaciones de Comunicación Celestial en los niños. Como mencionaba con anterioridad en otro artículo, la M.C.C es una herramienta que puede ser utilizada por todas las personas sin importar su edad. Cuando hablamos de niños específicamente, estas logran tener gran impacto trascendental, pues mientras … More Meditaciones de Comunicación Celestial y su efecto positivo en los niños (cantos, mantras, música, movimiento, baile)

Posturas de yoga con poderosas afirmaciones positivas para niños (2)

¡Hola Amigos! En un artículo anterior había compartido con ustedes dos posturas de yoga para niños con sus respectivas afirmaciones positivas.  En esta oportunidad les comparto otras dos, para que puedan realizarlas ya sea con su hijos o alumnos en la escuela. Postura “La Mariposa”: 1.- Siéntate en los talones e inclínate hasta apoyar la … More Posturas de yoga con poderosas afirmaciones positivas para niños (2)

Posturas de yoga con poderosas afirmaciones positivas para niños

En este artículo quiero compartir con ustedes dos posturas de yoga recomendadas para niños y sus beneficios. Además doy a conocer algunas afirmaciones positivas para que los niños digan mientras las practican. Lo anterior permitirá que se apropien de la postura en cuerpo, mente y espíritu, repitiendo mensajes positivos que harán que la esencia, la … More Posturas de yoga con poderosas afirmaciones positivas para niños

Meditación de Comunicación Celestial para niños

  Aquí te comparto un video donde expongo qué son las Meditaciones de Comunicación Celestial y por qué les gusta a los niños. Te muestro también la bella canción “Eterno Sol” de Balwant Kaur y Gurinder Singh. en Comunicación Celestial para que la practiques con tus hijos y/o alumnos en la escuela: La música la encuentras … More Meditación de Comunicación Celestial para niños